Combater as rugas sob os olhos pode se assemelhar a um jogo de Whack-A-Mole: uma vez que um vinco aparece, outros tendem a surgir em seu rastro. Mas de acordo com os dermas, essas rugas podem ser mais fáceis de tratar (e prevenir!) do que você pensa. Tudo o que você precisa são os ingredientes certos para preencher naturalmente essas micro-rachaduras. Aqui, descrevemos o que causa rugas sob os olhos e pés de galinha, como evitar sua formação e, finalmente, o que você pode fazer se os tiver.
O que causa rugas sob os olhos?
Aqui está a coisa: as rugas sob os olhos são inevitáveis - e todos nós as temos. Pense em quando até uma criança pequena sorri? Eles ficam com pés de galinha e rugas sob os olhos. A preocupação surge quando essas linhas permanecem, mesmo quando não movemos nossa expressão facial ou músculos.
As rugas dos olhos recebem a maior parte da atenção porque tendem a ser as primeiras a aparecer. Isso ocorre porque nossa pele ao redor dos olhos também é incrivelmente fina; nossa pele já afina à medida que envelhecemos (devido à perda de colágeno ), então a área sob nossos olhos geralmente é a primeira a ceder. Na verdade, toda a nossa cavidade ocular afunda à medida que envelhecemos: Os ossos se afinam, a gordura se desloca e os vasos sanguíneos murcham, proporcionando uma pele menos vibrante e mais rugas.
Seus olhos também se emocionam bastante ao longo do dia (para não mencionar durante toda a sua vida), tornando-se um ponto vulnerável para linhas finas. Existem mais de 10 músculos ao redor de nossos olhos que apertam os olhos, sorriem e se expressam, e a contração constante desses músculos pode criar rugas. É outra razão pela qual a área tende a ser um dos primeiros lugares a mostrar linhas finas e pés de galinha à medida que envelhecemos – pense neles como sinais de que você teve seu quinhão de gargalhadas ao longo da vida.
Finalmente, como a epiderme é tão fina, a pele sob nossos olhos é muito mais sensível aos danos causados pelo sol, poluição e estresse oxidativo .
Como prevenir rugas nos olhos.
A boa notícia é que existem várias maneiras de retardar o início se começar cedo:
1 .Invista em um hidratante e aplique FPS.
Óculos de sol, protetor solar e manter a área hidratada, minimizam os danos do sol o máximo que puder é a chave aqui; é por isso que tantos dermatologistas e esteticistas enfatizam a importância de um cuidado solar adequado. Minha recomendação número 1 para evitar a formação dessas rugas é aplicar protetor solar e creme todos os dias.
Em termos de hidratação, você pode querer investir em um creme para os olhos confiável para hidratar e apertar a área ou aplicar uma máscara sob os olhos se estiver se sentindo especialmente seca – algumas fórmulas até têm propriedades de microagulhamento para fornecer uma penetração mais profunda e estimular o colágeno. Se você não quer gastar dinheiro extra por um produto para os olhos? Bom - apenas certifique-se de aplicar seu hidratante padrão na área.
2 .Tendem a papos e olheiras.
Embora olheiras, papos e bolsas não sejam a mesma coisa que rugas sob os olhos, certamente estão todos relacionados. Sem mencionar que, ao tratar qualquer uma dessas preocupações específicas dos olhos, você também ajudará os outros problemas.
Para manter a área brilhante e reduzir o inchaço, faça um ritual de rolagem de jade para prevenir futuras rugas: Quando sua área dos olhos fica inchada, ela empurra os vasos sanguíneos sob os olhos para mais perto da superfície, piorando as olheiras.
As olheiras são um sinal importante para a área sob os olhos, pois uma pigmentação sombria também é um sinal de que o tecido ao redor dos olhos é fino e não tem colágeno. Novamente, você quer manter a pressão leve aqui - tentar forçar o jade rolar suas linhas finas pode fazer mais mal do que bem. (Confira nosso tutorial de massagem facial passo a passo aqui .)
Como se livrar das rugas sob os olhos.
Se você já vê algumas linhas finas aparecendo, não se preocupe - existem maneiras aprovadas por especialistas para tratar essas rugas depois de tê-las.
1 .Encontre os ingredientes tópicos certos.
Tópicos com vitamina A (como os retinóides) podem promover a renovação celular e esfoliar suavemente a área (que é o que você deseja, pois o processo elimina a pele morta e a substitui por células mais jovens e ágeis). Você também vai querer vitamina B para tonificar e acalmar a pele, vitamina C para produção de colágeno , betacaroteno para cicatrização e antocianina para inchaço. Verifique seus rótulos para esses ingredientes estrela - um tônico eficaz pode fazer maravilhas.
Você precisará de ingredientes que ajudem a aumentar a elasticidade e a firmeza, tirem o inchaço e sejam ricos em antioxidantes e ácidos graxos hidratantes que nutrem essa área. Meus favoritos são chá verde, ácido hialurônico , bem como alguns óleos básicos leves (pense em óleo de jojoba , óleo de semente de uva e óleo de semente de cominho preto ).
2 .Promover a produção de colágeno.
As rugas aparecem quando os componentes estruturais da nossa pele começam a se decompor – ou seja, o colágeno. A maneira mais eficaz de apoiar o colágeno do seu corpo é através de suplementos de colágeno hidrolisado , que podem ajudar a apoiar a produção natural do corpo. A pesquisa mostra que esses peptídeos de colágeno são capazes de suportar a elasticidade da pele e a densidade do colágeno dérmico .Como? Bem, os peptídeos de colágeno hidrolisado demonstraram ajudar a promover a produção natural de colágeno do seu corpoe outras moléculas que compõem a pele, como elastina e fibrilina.
E dado que as rugas sob os olhos e os pés de galinha tendem a ser linhas mais finas e rasas, você provavelmente verá uma diferença perceptível rapidamente. Você pode usar colágeno para reverter coisas menores, como pés de galinha ao redor dos olhos, mas não uma vez que a pele ficou muito coriácea e danificada.
3 .Trabalhe os músculos.
Para evitar mais danos, você pode tentar certos exercícios faciais para ajudar a apertar os olhos. Esses exercícios (comumente apelidados de "ioga facial") incluem alongar os músculos faciais e pressionar ou tocar certos pontos ao redor dos olhos para promover a circulação sanguínea na pele. Apenas lembre-se de evitar puxar e puxar a área para evitar mais danos.
Conclusão
Embora certamente não haja nada de errado com linhas finas (as rugas são completamente naturais e todo mundo as obtém eventualmente!), tomar medidas preventivas pode garantir que elas não apareçam super cedo. Além disso, não há desvantagem em manter a área sob os olhos super hidratada; afinal, não há nada mais irritante do que se olhar no espelho ao meio-dia e ver seu corretivo enrugar entre suas linhas finas. .
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